理学療法の評価を取り入れながら、堅苦しくないように効果が最大限発揮されるようにレッスンに取り組みます。姿勢と体型にお悩みの方へお役立ちができます。
私はヘアカラーリストとピラティスインストラクターをしています。美容の観点に興味があるので、スタイルを綺麗にしたり骨格配置を綺麗にして美しくなりたい方はご一緒にピラティス楽しんでみませんか。
はじめまして。私は習い事のクラシックバレエから体の仕組みに興味を持ってピラティスインストラクターになりました。正しい動き方・体を良い方向へ動かしたい方とご一緒出来ることを楽しみにしています。
私は、生徒さまに寄り添って接し、生徒さまの運動の目的にプラスしてピラティスで「できる」「わかる」という気持ちを持って頂けるように検討・模索できるインストラクターで在りたいと考えています。
はじめまして。私は同じ子育て中のお母さんや「筋力をつけたい」「体のバランスを整えたい」方へピラティスをお届けできればと思っています。ご自身の姿勢のバランスを知りたい方はぜひお越しください。
体が動くようになると、毎日はもっと楽になり、人生の選択肢も広がっていきます。
運動が苦手な方、不調をお抱えの方、綺麗になりたい方はぜひ一緒にレッスンしてお悩みを解決していきましょう。
ピラティスを通して、少し立ち止まり、自分の心と体に向き合う時間を持って頂けたら嬉しいです。
「自分らしい自分」を取り戻したい方、心と体を整え、メンテナンスしたい方、ぜひ一緒にピラティスを楽しみましょう。
私が目指すのは、「レッスンの日が楽しみになるようなインストラクター」です。
お客様一人ひとりの気持ちや生活に寄り添いながら、明るく笑顔で、そしてしっかり変化を感じていただけるレッスンをお届けしたいと思っています。