ピラティスマシン
ピラティスの頻度
ピラティスの効果
ピラティスとは
宿題エクササイズ
ターゲットエクササイズ
サポートシステム
レッスン内容について
ビフォーアフター５ -運動習慣をつけたい- (kurimi instructor)
ビフォーアフター４-体を引き締めたい-
ビフォーアフター３-腰痛を良くしたい-
ビフォーアフター２-結婚式で綺麗にドレスを着たい-
姿勢・体の機能とは
姿勢でお悩みの方が抱える状態をまとめています。 一部、体の機能についてもお伝えしています。
美容（美的ライン）とは
美的ラインでお悩みの方が抱える状態をまとめています。一部、体の機能についてもお伝えしています。
ビフォーアフター５ -運動習慣を身に付けたい- (kurumi instructor)
はじめまして -スタジオ紹介-
福岡赤坂にあるピラティス マンツーマンレッスンスタジオ
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